恐惧症分为三类

　　如果你对某种物体或者是某种环境有一种无理性的、不适当的恐惧感，则你很有可能就是患上了恐惧症。这都是由于患者性格比较脆弱，天生紧张而显得神经质，有些恐惧症对正常的生活可能不会有很大的影响，但有些恐惧症会使得患者没有正常的社交，严重影响到生活和工作。

　　常见的恐惧症有以下几种：

　　1、 单一或单纯性恐惧症

　　即对某特定环境或某特定物体的恐惧，如畏高、畏乘电梯、怕蛇、怕虫等。这种单纯性恐惧症有此进由于儿时某一次遭遇引起，成长后会逐步减弱。但有些则在成人期骤然发生，也无明显原因。单纯性恐惧症患者一般可以生活如常，只需避开那些引起恐惧的因素就行了。

　　2、 社交恐惧症

　　即对公众的注视或与他人交往，都感到一种毫无根据的恐惧，害怕自己的行为会带来羞辱。这种患者会回避在公众场所吃饭，甚至不敢利用公众场所提供的种种方便。

　　3、 广场恐惧症

　　即对公众场所的恐惧。患者害怕离开自己熟悉的“安全”地方，例如家里。他主要怕自己无法自我控制，无力逃往安全地方。

　　社交恐惧症与广场恐惧症如果没有及时的接受适当的治疗，会影响患者正常的生活，所以在此建议患有社交恐惧症与社交恐惧症的患者，无论病情有多严重，只要接受治疗，都会有明显的改善。