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社交恐惧症带来的身心困扰，远比我们想象的还要麻烦
2023-02-13最近有家长留言说：自己的孩子在家里比较外向，可以在外面很内向。不知怎么回事?假如性格过于内向，的确会形成社交障碍，即“社交恐惧症”。但是因为孩子还在成长，性格和社交能力都处于探索阶段... [详情]
如何正视恐惧心理？应该怎样进行自我调节？
2022-10-17有时候，成功就像穿过一座黑色的房子。失败的原因不是因为缺乏能力或智力低下，而是因为周围的环境对你造成了威慑。面对危险，大多数人会感到害怕，失去平衡。恐惧是人类的天性。我们害怕变老.生病.死亡... [详情]
社交恐惧症该怎么办？应从这5个方面来调节
2022-07-18如今，许多人喜欢呆在家里，不愿意外出面对社会，甚至许多人都患有社交恐惧症。社交恐惧症是一种心理疾病。患有社交恐惧症的患者通常不愿意与他人交流。他们不愿意面对生活，也不愿意敞开心扉与他人交朋友... [详情]
如何克服恐惧症呢？ 克服恐惧症的六大方法
2022-04-24恐惧症是一种心理疾病，患者经常思考，避免害怕的事情，或害怕无法摆脱的事情。那么，我们应该如何克服恐惧症呢?下面小边介绍了克服恐惧症的六种方法。... [详情]
怎么克服社交恐惧症？应学会这4个心理小技巧
2022-01-28每个人心里都有恐惧，有很多方法可以消除和削弱恐惧，根据不同的情况选择不同的处理方法，保持心理健康... [详情]
有社交恐惧症该怎么办？怎样才能克服心里障碍？
2021-11-08社交恐惧症通常表现为对外界一切事物的无缘无故的恐惧。患者清楚地知道这种恐惧反应是过度或不合理的，但他们仍然无法控制自己。他们主要表现为敏感害羞、沉默内向、言语不善、行为不自然，尤其是在公共场所。... [详情]
失眠怎么办，教你五妙招远离失眠
2021-08-16又是一个失眠的夜晚，很多人因为失眠而苦不堪言。那么失眠的人在日常生活中有哪些小窍门可以缓解失眠症状，彻底摆脱失眠呢?下面的文章介绍了几个小方法，可以帮助你远离失眠，让你感觉良好。我们来看看有哪些小窍门... [详情]
为什么会出现求职恐惧心理？帮你分析了这5种原因！
2021-06-04现在很多公司纷纷复职，由于疫情的原因，很多工厂面临着破产的风险。为什么员工感到恐惧和不安，心里有求职的恐惧?为什么会出现求职的恐心理?... [详情]
如果得了恐惧症，我们要怎么克服它
2021-03-15患有恐惧的人是非常孤单的，这种恐惧感是别人所不能理解和体验到的。恐惧症是一种心理疾病，一般是由心理阴影等问题产生的。所以到专业的神经内科进行检查治疗和心理开导是非常由必要的。... [详情]
社交恐惧症由哪些因素引起的
2020-12-21一些复杂的恐惧症形成，例如社交恐惧症是需要及时进行治疗的，这种疾病会影响到患者自身的社交生活，并且还会产生很长时间心理阴影伤害。不要因为自身所出现的一些问题.... [详情]
