最近总是晚上睡得不踏实有危害吗?

　　患者咨询：医师，我最近晚上总是睡的不结壮，这可能和公司新进的一批设备有联系，因为价值很高，我也不敢太粗心粗心，吃、睡现在都在公司，常常是会有睡得不结壮的状况，就感觉最近总是头痛，所以我想问问，最近总是晚上睡得不结壮有损害吗?

　　医师回答：您好，您咨询的这种状况是短期失眠的一种症状体现，失眠对患者的影响很大，呈现了一定要及早到正规的医院进行医治。这也是短期失眠的体现，假如不及时的医治，很简单成为习惯性失眠或者是顽固性失眠等等。那么，短期失眠有损害吗?

　　短期失眠的损害很大，首要的损害体现有以下几种：

　　1、失眠损害在儿童身上体现的可能愈加杰出，儿童如患有严峻失眠，可影响其身体发育，因为在睡眠时特别在深睡期脑内分泌成长激素最多，是促进孩子骨骼成长的首要物质。

　　2、短期失眠所导致的损害还包含：呈现易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、联系紧张、日子缺少爱好、性欲减退、伴焦虑、等精力症状。

　　短期失眠的损害大

　　3、得了失眠症会形成患者的精力下降，间接的进步患者呈现意外事故的概率。因为因为白日身体疲劳、精力萎糜大大增加了作业时意外事故发生的时机，不只自己丧身还危及别人性命，对社会形成巨大损失。

　　4、得了失眠症会发生哪些损害?最显着的就是第二天的疲倦和动作不协调。长时间失眠的人会导致呈现注意力不能会集，回忆呈现障碍，导致作业效率的下降，进而引发心境烦躁导致患者易和别人呈现抵触。

　　5、失眠与躯体疾病联系密切，失眠的损害也包含免疫力下降，抗病和恢复疾病的才能低下，简单伤风、加剧其他疾病或诱发原有疾病的发生等，尤以心、脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病最为常见。