「心理障碍」的症状表现和病因？患者该如何缓解？

　　心理问题是指一个人的生理问题.心理.由社会原因引起的各种异常心理过程。伴有心理认知障碍.行为模式与环境不协调是一种心理障碍。

　　较轻的心理问题会有焦虑.暴躁.抑郁症和其他现象，严重的精神障碍患者会产生幻觉.失去独立行为的能力。极大地破坏了每个人的心理健康。那么心理问题的常见表现是什么呢?如何缓解心理问题?

　　心理问题的症状表现?

　　不同的心理问题有不同的原因和类型。精神分裂症患者会有各种奇怪的想法和异常行为;双向情绪障碍会让人兴奋一段时间.有一段时间，抑郁似乎不是一个人;癫痫精神病是一种大脑损伤，会使情绪不可预测;严重的精神发育迟缓，智商会低于同龄人;轻微的心理问题，如焦虑.强迫症等。，除了情绪不稳定，还会出现身体不适.疼痛等。

　　心理问题的分类?

　　在现代医学概念中，心理问题一般按照以下系统实现类：

　　1.严重的心理异常

　　包含躁狂症.躁郁症.偏执精神病.精神分裂.反应阻碍精神疾病.病态人格等;

　　2.轻度心理异常

　　癔症.焦虑症.忧郁症.强迫症.植物神经紊乱.精神衰弱.神经官能症等;

　　3.身心阻碍

　　伴有身体疾病的精神疾病包括肝脏疾病.肺.心.肾.内脏疾病、内科疾病、胶原蛋白疾病、代谢性营养疾病、产后精神疾病和周期性精神疾病。各种心身疾病(如高血压).冠心病.溃疡病.心理异常引起的支气管哮喘等);

　　4.脑病和身体缺陷时的心理异常

　　中毒精神病.传染性精神病.脑器质性精神病.伴有颅内感染的精神疾病.伴有颅内肿瘤的精神疾病.脑血管疾病伴有精神疾病.脑损伤伴有精神疾病.精神疾病伴癫痫.锥体外系统疾病和脱髓鞘疾病的精神疾病.老年精神病.精神发育不良.聋.哑.盲.跛行等身体缺陷时的心理异常。

　　心理问题的病因是什么?

　　通过以上症状表现，我们可以总结出导致患者心理问题的致病因素：生理原因和社会原因。

　　生理性病因：

　　精神障碍患者有以下任何一种或几种情况：出生后脑神经系统发育不完全;在生长过程中，遇到大脑和神经系统的病理变化，或遭受脑挫伤，或大脑受到病毒攻击;吸毒和酒精中毒;很明显，其致病因素是生物病理学的。

　　社会性病因：

　　在社会生活中，那些经历过明显的社会负面事件刺激，或者经历过不良的成长环境和氛围刺激，内心感到痛苦，生活幸福感低，沉溺于不良情绪或异常感知体验，难以自拔的人，可以明确他们的精神疾病是由社会因素引起的，属于社会心理问题。

　　患有心理问题应该如何自我治疗?

　　1.精神胜利法。当你的生活遇到无法克服的困难时.职场不顺.感情.当婚姻不令人满意时，当你遭受不公平待遇时。当然可以解决。如果你超出了自己的能力，不妨放开自己，保持乐观的精神，面对未来!

　　2.很得糊涂的方法。这是你身边有坏朋友的时候.或者家庭总是伤害自己，不妨培养自己“钝感力”不要及时做出反应.不要让坏人成功，试一试“装糊涂”，这是心理环境免受腐蚀的保护膜。在逆境中，你不会迷失自我。

　　3.顺其自然。在生活中，每个人总会遇到一些不愉快的事情，比如生老病死。.天灾人祸会不期而至，用安静.随遇而安的心态对待生活，你将拥有一个宁静清新的心灵世界。

　　4.幽默的生活方式。当人们感到沮丧或尴尬和紧张时，幽默可以用来解决困难，保持心理平衡。幽默是人际关系的润滑剂，使沉重的情绪变得开放.开朗。