产后抑郁症是一种心理障碍，不要让抑郁症毁掉一个母亲

 　　一名28岁的年轻女子因产后抑郁症从12楼的家中跳下来，当场死亡。跟据居民说，一大早，我听到“咚”的声音，然后我听到楼下出现非常嘈杂的声音。接着传来一个女人的哭喊的声音：“快救救她。”居民看向窗外，发现一个年轻的女人躺在地下，附近围了很多人。

　　据一位知情居民透露，该女子最近有产后抑郁摆脱产后抑郁症自杀的结果，这让人们感到遗憾。

　　产后抑郁症是女性分娩后最常出现的心理障碍

　　产后抑郁症是指女性产后出现抑郁、焦虑、悲伤、易怒、哭泣，甚至自杀或伤害婴儿的心理障碍。

　　产后抑郁症患者会出现情绪低落、兴趣和快乐丧失、精力疲劳等症状，并伴有焦虑、注意力不集中、自我评价和自信心下降、睡眠障碍、食欲和体重下降、性欲下降等现象。严重的产后抑郁症患者会有自杀或伤害婴儿的想法或行为。

　　预防产后抑郁症，家人要加强对孕妇的关注

　　01加强孕期保健

　　通过筛查对有精神症状的高危孕妇，重点监测和必要干预不良个性、过去有PDD或家族史的孕妇。加强对孕妇的精神关怀，丈夫陪伴孕妇学习、了解怀孕和分娩的相关知识，充分了解分娩过程和放松方法与助产士的合作，减轻孕妇分娩的紧张和恐惧，完善自我保健。

　　02改善孕妇分娩环境

　　建立家庭产房，取代以往的封闭式产房，提高产妇对自然分娩过程的认知。产后丈夫及其家属及时陪伴开导产妇，可减少产妇出现相关并发症和心理异常症状。

　　03重视产妇心理保健

　　对于分娩时间长、难产等产妇，需要重点进行心理护理，避免精神受到刺激。对过去有精神抑郁或情绪抑郁的产妇，应给予足够的重视，及时发现和识别情绪的异常，并采取适当的治疗措施，防止产后抑郁的发生。